Как избавить ребенка от боязни темноты
Почти все дети боятся темноты, для этого, чтобы сделать жизнь вашего ребенка немного проще можно оставлять свет или оставлять дверь приоткрытой, чтобы падал свет сквозь щели в двери. Если вы это все сделаете, то ребенок будет намного проще относится к темноте, а также стоит поговорить с ребенком, что именно его так сильно пугает. Постепенно ребенок начнет привыкать и в скором времени ночник совершенно не пригодиться.
Но если ребенок никак не может успокоиться, то можно применить и другие меры. Найдите причину, по которой ребенок действительно боится оставаться в темной комнате, чаще всего это какой – то предмет, которые его пугает, тогда можно придумать какую – то игру и применить ее с ребенком. Можно использовать хитрость и спрятать, что – то вкусное в том, предмете, который пугает ребенка и предложить ему самостоятельно найти. Еще есть замечательная игра, которая знакома нам с детства – это «Жмурки».
Можно предложить ребенку нарисовать то чего он больше всего боится, но делать этот предмет или существо добрым. Не стоит слишком обращать внимание на страхи ребенка, он должен сам с ними бороться. Очень важно, чтобы родители во всем поддерживали своего малыша. В последнее время существует такой метод борьбы со страхами, как сказкотерапия. Родители могут читать такие сказки с ребёнком, а также их обсуждать, чтобы ребенок понимал, что боятся на самом деле нечего. В скором времени вы заметите, что ребенок может спокойно ложиться спать без света. Вот основные советы, которые помогут победить страх:
- поиграйте с ребенком, а также поощряйте его, если он может оставаться в темноте без вас;
- почаще рисуйте, чтобы ребенок мог перенести свои страхи на альбомный лист;
- рассказывайте побольше малышу сказок, в которых главные герои могут бороться со своими страхами.
Родители, должны понимать, что самостоятельно перебороть свои страхи ребенок не сможет, поэтому он нуждается в помощи. В случае, если все попытки родителей бороться со страхами оказались тщетными, надо обращаться к психологу. Психолог точно сможет определить причину, по которой ребенок испытывает страх, а также сможет оказать квалифицированную помощь в преодолении этой проблемы. Но стоит, помнить, что поддержка взрослых, это самый главный критерий в борьбе со страхами.